Цитата
Мне вообще везло со взрослыми друзьями.
Годом позже я подружился с учителем физики,
Александр Анатольевич, выпускник ЛГУ, увлекался йогой, в то время о ней знали ничтожно мало, книги в основном были на английском языке, а сама йога официально относилась к лжеучениям.
Мы стали заниматься вдвоем, постепенно я научился медитации, мне все давалось очень легко, я начал реально управлять своим организмом.
Я мог замедлить, или ускорить пульс, поднять температуру тела, и опустить ее , я вывел свою злосчастную бородавку со среднего пальца, в дальнейшем мне все это пригодилось, когда после армии у меня серьезно заболели почки я смог вылечиться с помощью медитации.
Йога тоже была Политикой в то время.
Это был 1974 год, мы занимались Хатха - Йогой, включая и пранаяму, занимались увлеченно и регулярно, в 1975 году, несмотря на то, что я перешел в другую школу, я приезжал домой к учителю и продолжал занятия.
На протяжении всей жизни я периодически возвращаюсь к дыхательным упражнениям, обычно об этом вспоминается в трудные времена.